Tanden bleken: hoe doe je dat veilig en effectief?

Een stralend witte glimlach doet veel voor je uitstraling en zelfvertrouwen. Het is dus geen wonder dat tanden bleken steeds populairder wordt. Toch is het niet zonder risico’s. Want niet elke methode is even effectief of veilig en het aanbod aan producten en behandelingen kan behoorlijk verwarrend zijn. Hoe weet je nu wat werkt? En wat kan beter vermeden worden? Lees alles over hoe je veilig en effectief je tanden bleekt, zodat je goed voorbereid een beslissing kunt nemen.

Waarom verkleuren tanden?

Tanden hebben van nature een licht gelige kleur. Dat is normaal en verschilt per persoon. Soms kan dit zelfs genetisch zijn. In de loop van de jaren kunnen tanden donkerder worden door invloeden van buitenaf. Denk aan koffie, thee, rode wijn, rookgedrag en bepaalde voedingsmiddelen. Maar ook het ouder worden speelt een rol. Het tandglazuur slijt langzaam, waardoor het gele tandbeen eronder over de jaren heen meer en meer zichtbaar wordt.

Daarnaast kunnen de verkleuringen ook van binnenuit ontstaan. Dit komt wel eens voor na een val, wortelkanaalbehandeling of door het gebruik van bepaalde medicijnen. Deze zogeheten intrinsieke verkleuringen zijn vaak hardnekkiger. Wil je van je verkleurde tanden af? Veel mensen gaan dan zelf op zoek naar een oplossing. Maar je kan ook een tandarts laten beoordelen wat de oorzaak van de verkleuring is en je op basis daarvan laten adviseren welke behandeling het beste resultaat oplevert.

Is zelf tanden bleken veilig?

In drogisterijen en online zijn veel producten te vinden die beloven je tanden witter te maken, zoals whitening tandpasta’s, strips tot doe-het-zelf kits. Hoewel het verleidelijk kan zijn om die te proberen, is voorzichtigheid geboden. In Nederland mogen deze producten slechts een zeer lage concentratie waterstofperoxide bevatten, te laag om echt effect te hebben. Sommige producten die via buitenlandse webshops te koop zijn, bevatten veel hogere concentraties dan wettelijk toegestaan. Die kunnen het tandvlees irriteren, het glazuur aantasten of blijvende gevoeligheid veroorzaken.

Ook ‘natuurlijke’ methodes zoals citroensap, zout of baking soda lijken onschuldig, maar zijn dat niet. Ze zijn schurend of zuur en kunnen het tandglazuur aantasten, waardoor tanden juist nog sneller verkleuren. Wil je toch graag thuis iets proberen om je tanden een paar tinten lichter te maken? Overleg dit dan altijd eerst met je tandarts. Die kan beoordelen wat veilig is en eventueel een gecontroleerd pakket meegeven om thuis je tanden mee te bleken.

Professioneel tanden bleken bij de tandarts

De veiligste en meest betrouwbare manier om tanden te bleken is onder begeleiding van een tandarts. Het grote voordeel van professionele begeleiding is dat het proces goed gecontroleerd verloopt. De tandarts gebruikt veilige concentraties van bleekmiddel en houdt rekening met de gezondheid van je tanden en tandvlees. Tijdens een eerste afspraak bekijkt de tandarts namelijk of bleken geschikt is voor jouw gebit. Als er bijvoorbeeld gevoeligheden, gaatjes of ontstekingen zijn, zal er eerst voor worden gezorgd dat die problemen worden opgelost.

Er bestaan twee professionele methoden: bleken in de praktijk en thuisbleken onder begeleiding. Bij bleken in de praktijk brengt je tandarts een beschermlaag aan op het tandvlees en gebruikt hij of zij vervolgens een geconcentreerde bleekgel die met een speciale lamp of laser wordt geactiveerd. Binnen één behandeling is er al een duidelijk zichtbaar resultaat. Bij thuisbleken krijg je een op maat gemaakte bleeklepel en een mildere gel mee naar huis. Je gebruikt die lepel enkele dagen of weken, meestal een paar uur per dag of ’s nachts. Het resultaat bouwt zich geleidelijk op, wat zorgt voor een natuurlijke uitstraling.

Wanneer kun je beter niet bleken?

Tanden bleken is veilig als het goed wordt uitgevoerd, maar niet iedereen komt ervoor in aanmerking. Jongeren onder de achttien, zwangere of borstvoedende vrouwen en mensen met onbehandelde gebitsproblemen kunnen beter wachten. Ook wanneer je veel vullingen, kronen of facings hebt, is bleken minder zinvol omdat je tanden niet meekleuren. In dat geval kan de tandarts alternatieve cosmetische oplossingen bespreken, zoals het vervangen van verkleurde restauraties of het plaatsen van facings. Het is dus belangrijk om het bleken te zien als een behandeling die op maat moet worden afgestemd op jouw gebit.

Het resultaat behouden

Na een bleekbehandeling wil je natuurlijk zo lang mogelijk genieten van het resultaat. In de eerste dagen na het bleken is het glazuur gevoeliger voor verkleuring. Het is daarom verstandig om even te wachten met koffie, thee, rode wijn en andere sterk kleurende producten. Ook roken kun je beter vermijden. Op de lange termijn helpt het om tweemaal per dag te poetsen met een milde fluoridetandpasta en regelmatig te flossen of ragen. Probeer kleurende dranken met een rietje te drinken, zodat ze minder in contact komen met de tanden. En ga natuurlijk regelmatig op controle bij de tandarts of mondhygiënist. Die kan beginnende verkleuringen tijdig verwijderen en je adviseren over onderhoud.

Maak kennis met Match Tandartsen

Wil jij je tanden laten bleken op een veilige manier? Maak dan kennis met Match Tandartsen, dé tandartspraktijk in Capelle aan den IJssel. Schrijf je in bij onze praktijk of neem gerust contact met ons op in het geval van vragen.

‍