Gevoelige tanden – symptomen, oorzaken en de oplossing

Gevoelige tanden zijn een klacht die veel voorkomt, maar waar u vaak pas bij stil staat als u er last van krijgt. Het begint meestal met een scherpe reactie op iets kouds, warms of zoets en kan het dagelijks comfort bij eten en drinken beïnvloeden. Het kan wijzen op dunner glazuur of terugtrekkend tandvlees. In deze blog leest u wat gevoelige tanden zijn, hoe u het herkent, wat de meest voorkomende oorzaken zijn en wat u kunt doen. Ook leggen we uit wanneer een tandartsbezoek nodig is en welke behandelingen mogelijk zijn.

Hoe merkt u dat uw tanden gevoelig zijn?

Gevoelige tanden merkt u vaak als een korte, scherpe pijn bij koude, warme, zoete of zure prikkels. De klachten kunnen per persoon verschillen en kunnen ook per tand of deel van het gebit voorkomen. Meestal verdwijnt de pijn zodra de prikkel weg is. Toch is het belangrijk om dit serieus te nemen. Het kan wijzen op glazuurverlies, terugtrekkend tandvlees of een andere oorzaak die aandacht nodig heeft. Als de gevoeligheid langer aanhoudt, terugkomt of erger wordt, is het verstandig om dit te laten controleren, omdat er dan mogelijk een gaatje, een scheurtje of een ontsteking achter zit.

Wat veroorzaakt gevoelige tanden?

Gevoelige tanden kunnen verschillende oorzaken hebben. Een veelvoorkomende oorzaak is terugtrekkend tandvlees, bijvoorbeeld door te hard poetsen, een verkeerde techniek of ontstekingen. Als het tandvlees terugtrekt, komt de wortel bloot te liggen en dat maakt de tand gevoeliger. Ook slijtage van het glazuur kan de gevoeligheid verklaren. Dit kan ontstaan door schurend poetsen, maar ook door zuur uit voeding en drinken, zoals frisdrank, citrusfruit of sportdrank. Zuur maakt het glazuur zachter, waardoor het sneller slijt. Ook maagzuur kan hier een rol in spelen.

Scheurtjes in het glazuur, bijvoorbeeld door tandenknarsen of een harde hap, kunnen prikkels direct bij het tandbeen laten komen. Dat geeft vaak een scherpe pijn bij koud of hard voedsel. Daarnaast kan een gaatje (cariës) de oorzaak zijn, vooral als het diep genoeg is om het tandbeen te bereiken. Na een behandeling, zoals een vulling of kroon, kan een tand tijdelijk gevoelig zijn. Dit verdwijnt meestal binnen enkele weken. Blijft de gevoeligheid aanhouden of wordt het erger, dan is het verstandig om dit te laten controleren.

Wat kunt u zelf doen om de gevoeligheid te verminderen?

Gevoelige tanden ontstaan vaak door terugtrekkend tandvlees, slijtage van het glazuur, scheurtjes of een gaatje. Ook na een behandeling kan een tand tijdelijk gevoelig zijn. Als de klachten blijven of erger worden, is het verstandig om dit te laten controleren.

• Gebruik een zachte tandenborstel en poets met lichte druk.
• Gebruik een tandpasta voor gevoelige tanden en poets hiermee minimaal twee keer per dag.
• Vermijd tijdelijk zure producten zoals frisdrank en citrusfruit, en spoel na met water.
• Poets niet direct na zuur, maar wacht 30 tot 60 minuten.
• Als u knarst of klemmen, bespreek dit met uw tandarts; een bitje kan slijtage verminderen.

Wanneer is het verstandig om een tandarts te bezoeken?

Gevoelige tanden zijn niet altijd een reden voor spoed, maar soms is het wel verstandig om een afspraak te maken. Als de pijn langer dan twee weken aanhoudt of als de gevoeligheid steeds erger wordt, is het goed om dit te laten controleren. Ook als u naast gevoeligheid een zwelling, een vieze smaak of een doffe pijn ervaart, kan dit wijzen op een probleem dat behandeld moet worden. Daarnaast is het verstandig om een tandarts te bezoeken als het tandvlees terugtrekt of als u bloedt tijdens het poetsen. Terugtrekkend tandvlees kan een teken zijn van ontsteking of van een te agressieve poetstechniek. Als dit niet wordt aangepakt, kan het verder terugtrekken en kunnen wortels bloot komen te liggen. Dat maakt tanden gevoeliger en verhoogt het risico op slijtage en gaatjes.

Welke behandelingen zijn mogelijk?

Welke behandeling nodig is, hangt af van de oorzaak van de gevoeligheid. Bij dun glazuur of erosie kan een fluoridebehandeling helpen, omdat fluoride het glazuur versterkt. Dit kan in de praktijk worden aangebracht of via een fluoridepasta voor thuisgebruik. Als er een gaatje of een scheurtje in de tand zit, kan herstel met een vulling of een andere behandeling nodig zijn. Bij terugtrekkend tandvlees kijken we samen naar een aangepaste poetsmethode en naar eventuele behandeling van ontsteking. Soms kan een beschermende laag op de blootliggende wortel de gevoeligheid verminderen.

‍